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简介:
接下来，白霜直接给我讲散打和擒拿的一些要素，因为散打和擒拿有着相同的地方，白霜在这两方面也比较熟悉，都是踢、打、摔、拿四大技法，其中散打腿法是主要技法，而擒拿在于手的拿
1、总觉得这个世界有你很够了，祝自己生日快乐。 2、从没有让别人给自己过过生日，只是自己记得自己的生日。 3、支支灿烂的烛光，岁岁生日的幸福。幸运的你，明天会更好！ 4、祝
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